HƯỚNG DẪN TỰ KHÁM VÚ PHÁT HIỆN SỚM UNG THƯ VÚ

 HƯỚNG DẪN TỰ KHÁM VÚ PHÁT HIỆN SỚM UNG THƯ VÚ

1. Thời điểm khám:

Sau khi sạch kinh khoảng 3-5 ngày, đây là thời điểm mô vú ít ảnh hưởng của nội tiết nên việc phát hiện những khối u (nếu có) dễ dàng hơn

2. Quan sát trước gương:

- Đứng trước gương xuôi tay, dang 2 tay, đặt 2 tay sau gáy, nghiêng người sang trái phải, cuối người về trước quan sát: kích thước vú, vùng da quanh vú, dấu hiệu co kéo núm vú...

3. Kiểm tra mô vú:

- Ở tư thế đứng hoặc ngồi thẳng lưng, sau đó đặt một tay phía sau đầu, dùng mặt lòng của ba ngón tay giữa đối bên, kiểm tra toàn bộ vùng giới hạn tuyến vú, đổi sang cách tay đối bên và thực hiện tương tự.

- Ở tư thế nằm: Nằm ngửa, kê gối dưới vai. Tiếp theo, đặt cánh tay sau đầu, dùng mặt lòng của ba ngón tay giữa đối bên; kiểm tra toàn bộ tuyến vú và đổi bên.

4. Kiểm tra núm vú:

Dùng ngón cái và ngón trỏ phải nhẹ nhàng xoay núm vú trái và kéo về phía trước. Sau đó, thả tay ra xem núm vú có quay về vị trí cũ không và đổi tay để kiểm tra tương tự.

Quan sát xem có dịch tiết bất thường từ đầu vú hay không.

5. Kiểm tra hố nách:

Dùng ngón tay trỏ và giữa dây ấn để kiểm tra các bất thường, khối u ở hố nách của vùng ngực. Sau đó, đổi tay và kiểm tra bên còn lại.

Việc tự khám vú định kỳ mỗi tháng giúp chị em phụ nữ phát hiện sớm dấu hiệu bất thường của vú để kịp thời thăm khám và điều trị.